睡前滑手機 嚴重影響睡眠
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2020.06.24 (新聞) 睡前滑手機已成為全民運動,但常聽說「睡前減少藍光刺激有助於提升睡眠品質」,藍光對精神、情緒的影響有多大?台大醫院皮膚部、眼科部與生命科學系組織的研究團隊指出,只要睡前接受8分鐘的藍光照射,全身交感神經就會...
高雄廣播94.3經貿會客室-訪談
元照科技處長-温騰林認為,市場上短期內LED照明的趨勢很難逆轉,然而對消費者健康而言,不應該是唯一選擇,也不會是最好的選擇.........
別讓電燈傷害寶寶的眼睛
別讓寶寶躺著長時間直視燈源! 由於新生兒水晶體完全透明,嬰兒遭藍光傷害程度較成人嚴重許多,因此別讓寶寶躺著長時間直視燈源或太陽光,否則會對視網膜造成嚴重的影響...... 引述於江尚宜醫師https://www.kingnet.com.tw/knNew/inquiry/c...
眼科名醫:造成白內障8大原因!必吃4好食抗氧化
早安健康編輯部】白內障,意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的「水晶體」變黃而混濁,令光線無法完全穿透。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒,近年35~40歲的白內障病患大增,接受手術的有4成是中壯年,二十多歲開刀的也大有人在!該怎麼做,才不會年紀輕輕就雙眼茫茫?以下告訴你全面吃的保...